Internet Pencegah Pikun
Ini adalah berita gembira bagi
para netters dan bloggers pada umumnya sekaligus bagi para lanjut usia ( lansia )
khususnya.
Karena
dengan mengakses internet, kita tidak hanya dapat mengetahui informasi tetapi
dengan surfing di dunia maya ini dapat
membantu untuk memperbaiki dan melatih fungsi otak.
Dan ini, khususnya bagi lansia, dapat mencegah pikun (dementia) yang seringkali mengancam orang lanjut usia karena dengan mengakses internet berarti kita sudah melakukan atau melibatkan otak dalam sebuah aktivitas yang cukup rumit sehingga fungsi otak tetap dapat dipertahankan.
Dengan surfing di internet, ibaratnya kita seperti membaca sebuah buku sehingga bagian otak yang berfungsi untuk pengendalian bahasa, pengendalian daya ingat dan daya visual akan ikut bekerja, bahkan menambahkan aktivitas tambahan bagi otak yaitu untuk pengendalian keputusan dan pertimbangan. Ini yang membedakannya dengan membaca karena bila kita surfing di internet maka kita akan dihadapkan dengan berbagai macam pilihan informasi yang harus kita pilih atau klik. Dengan adanya keputusan yang harus dibuat inilah, aktivitas bagian otak untuk pembuatan keputusan dan pertimbangan akan terus diasah.
Dan ini, khususnya bagi lansia, dapat mencegah pikun (dementia) yang seringkali mengancam orang lanjut usia karena dengan mengakses internet berarti kita sudah melakukan atau melibatkan otak dalam sebuah aktivitas yang cukup rumit sehingga fungsi otak tetap dapat dipertahankan.
Dengan surfing di internet, ibaratnya kita seperti membaca sebuah buku sehingga bagian otak yang berfungsi untuk pengendalian bahasa, pengendalian daya ingat dan daya visual akan ikut bekerja, bahkan menambahkan aktivitas tambahan bagi otak yaitu untuk pengendalian keputusan dan pertimbangan. Ini yang membedakannya dengan membaca karena bila kita surfing di internet maka kita akan dihadapkan dengan berbagai macam pilihan informasi yang harus kita pilih atau klik. Dengan adanya keputusan yang harus dibuat inilah, aktivitas bagian otak untuk pembuatan keputusan dan pertimbangan akan terus diasah.
Nah, bila lansia sering-sering
mencari informasi di internet maka akan menghambat sejumlah proses penuaan pada
otak seperti pengurangan aktivitas sel otak dan akan membuat orang tua ini
tetap segar ingatannya.
Ada juga beberapa kegiatan lain yang
disinyalir dapat juga mencegah dementia/pikun yaitu bermain puzzle, bermain musik, main catur dan
juga harus dibantu dengan menjaga makanan dengan gizi yang seimbang dan tidak
lupa pula dengan olah raga yang teratur.
http://sbgndu-pkc.blogspot.com/2011/03/internet-pencegah-pikun.html
http://sbgndu-pkc.blogspot.com/2011/03/internet-pencegah-pikun.html
Komentar
Posting Komentar